时间：2025-05-24 15:36

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控制烦躁情绪可以采取以下一些方法： 1. 深呼吸：慢慢吸气，然后慢慢呼气，重复几次。这可以帮助放松身体和冷静思维。 2. 锻炼：进行一些体力活动，如散步、跑步、瑜伽等，有助于释放精力和缓解压力。 3. 寻求支持：与亲朋好友倾诉自己的情绪，寻求理解和支持。 4. 寻找喜好的活动：做一些自己喜欢的事情，如听音乐、阅读、画画等，可以帮助缓解压力和焦虑。 5. 注意休息和睡眠：确保自己有足够的休息和良好的睡眠，这可以帮助恢复身心的平衡。 6. 接受情绪：尝试接受自己的情绪，而不是抵抗或压抑它们。与情绪接触而不是逃避可以帮助理解自己的需求和情感。 7. 寻求专业帮助：如果烦躁情绪无法通过自我努力控制，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询或心理治疗，以获得更深层次的支持和指导。

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嫪毐死的时候说的那一句诗

嫪毐（láo ài）是中国北魏时期的一位官员，他临死时留下了一句著名的诗句，即"人生天地间，忽如远行客"。 这句诗的意思是，人的一生就像是在天地之间作一次短暂的旅行，美好的时光就像是在眨眼之间来临又消逝。这句诗表达了对人生短暂的感慨和对时光流逝的思考。

”李慧峰说。

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6/13和5/3谁大？

要比较6/13和5/3的大小，我们需要找到它们的公共分母。 首先，将5/3的分母3乘以6，得到18。然后，将6/13的分母13乘以5，得到65。 现在，我们可以将两个分数的分母都变为18和65。这样，我们可以比较它们的分子。 对于5/3，我们可以将分母3乘以6，得到15。所以，5/3可以写为15/9。 对于6/13，我们可以将分母13乘以5，得到65。所以，6/13可以写为30/65。 现在，我们可以比较15/9和30/65。可以发现，15/9可以约简为5/3。 所以，5/3大于30/65。